问答详情
久久问医>科室分类>全部问题>休闲健身

全部答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考

张以杰

病情分析

指导意见:
一般来说,减肥最有效的就是有氧运动,有助于脂肪的燃烧和提高人体的新陈代谢,可以慢跑,游泳之类的运动,这种需要长期的坚持才有效。

2016-03-19 10:29

类似问题推荐
相关经验
查看更多相关经验
相关热词