病情描述(女,27岁) 我有点低血糖,身体其他方面都还好,高158,体重60公斤,想减肥,不知道有什么办法可以减肥?...
wjzh0021个回答2016-03-19 10:27
病情分析
指导意见:
一般来说,减肥最有效的就是有氧运动,有助于脂肪的燃烧和提高人体的新陈代谢,可以慢跑,游泳之类的运动,这种需要长期的坚持才有效。
2016-03-19 10:29