病情描述（女，26岁） 太胖了，别人都嫌弃了，想减肥，请问减肥要吃什么有什么好方法吗...
御蒸养生1个回答2016-03-15 18:00
病情分析
指导意见：
最好通过饮食与运动相结合的方法来减肥，平时尽量少吃多糖，高脂肪的食物。多吃水果和蔬菜。减肥的方法，包括饮食减肥方法、运动减肥方法、生活减肥，多做运动多做家务也是可以达到减肥效果。
2016-03-15 18:03