病情描述（女，35岁） 腿部减肥最快的方法？我想问一下腿部减肥最快的方法。我在产后就慢慢变胖了，尤其是腿部，我有想过每天都节食可以达到减肥的效果的，但家人就骂我，说我产后要多吃补补身子，我郁闷呢，有什么腿部减肥产品吗？...
iqhgw1个回答2016-03-15 15:17
病情分析
指导意见：
对于腿部减肥最快的方法的问题你一定要重视,你提到腿部减肥最快的方法为你解答如下。每周进行3—5次固定锻炼，不失为减少体内脂肪、减轻体重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。要有耐心和恒心,坚持就是成功 应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。希望我的建议可以帮到您，祝生活愉快！
2016-03-15 15:22