病情描述（男，16岁） 我就是想要知道要怎么减，今年14岁，但是就有110斤了，肚子上的肥肉很多啊...
wjzh0021个回答2016-03-14 21:01
病情分析
指导意见：
最好的减肥办法就是用运动以及饮食的减肥法，每天要坚持做有氧呼吸的运动，然后每天逐渐递增，最后就坚持一天一个小时左右，但是要注意劳逸结合，另外就是饮食上要适当控制一下，最好就是不要用减肥药，药物对身体是会有影响的
2016-03-14 21:04