病情描述（女，28岁） 生完小孩后，发现肚子的赘肉变多了，想知道可不可以用瘦身腰带？...
jshyn1个回答2016-03-12 12:26
病情分析
指导意见：
不服用减肥药是对的，建议你饮食和运动相结合，最重要的是要坚持。运动可以选择跑步、游泳、打球、骑自行车等；饮食上忌暴饮暴食，控制糖分和脂肪的摄入，饭后半小时可以吃些水果，多喝水，早上空腹喝杯白开水可以促进肠胃蠕动。
2016-03-12 12:29