病情描述(女,23岁) 我一直以来都比较胖,现在200斤的体重,吃晚也较迟晚上9点,没时间运动怎样减肥呢?...
御蒸养生1个回答2016-03-11 16:13
病情分析
指导意见:
经常做运动,特别是傍晚的时候运动时比较有效果。不要服用减肥药,般减肥药或多或少都是会反弹的,平时不要吃零食,不要吃高脂肪的食物。
2016-03-11 16:17