病情描述(女,26岁) 您好!医生!我想问一下!有什么瘦脸的减肥方法吗?谢谢啊...
uxlbt1个回答2016-03-10 20:01
病情分析
指导意见:
您好!瘦脸方法有很多的。例如:1、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,最少要坚持十秒钟;然后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。2、慢慢地抬起头,看天,然后张开嘴,舌尖使劲地向上送,坚持上10秒钟;然后收回舌头,再闭上嘴,慢慢地低下头,重复上10次,可以减少下颌部位的赘肉。 3、嘴略微张开,下颌左右移动,反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。4、同时也可以采取按摩的方式 ,因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法,不过一定要注意姿势的正确!)冬瓜玉米汤:因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用,而且这种汤的煮法也非常简单,持续喝一至两个月,一定能见效。
2016-03-10 20:04