病情描述（女，30岁） 病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：颈椎劳损，该怎么办？（女，30岁）... 想要得到的帮助：正常应该注意的
wjzh0022个回答2016-03-10 19:24
病情分析
指导意见：
你好，你的情况建议您去检查一下，并且对症治疗，要注意避免久坐，或是一直保持一个姿势引起症状加重，可以热敷，按摩来缓解，睡眠也要选择合适的枕头
2016-03-10 19:27
病情分析
指导意见：
您好，治疗颈椎劳损的方法还是很多的，包括按摩，推拿，药物，针灸，热敷及理疗等，不过最重要的还是预防，尽量少坐在电脑旁，如果实在需要可以适当休息，减少熬夜，多做颈椎操等。希望我的回答能给您带来帮助！
2016-03-10 19:33