病情描述（女，27岁） 产后很肥胖，已经没有哺乳了，我现在要如何减肥...
sxpfxbfzs11个回答2016-03-09 15:49
病情分析 指导意见：如果可以运动的话，最好通过运动的方式来减，对减肥最有效的运动就是有氧运动，每天运动消耗热量须达300千卡，该种运动量会造成心跳加快或流汗的程度。
2016-03-09 15:54