病情描述(女,27岁) 想减肥,但不知道在早上跑好还是下午跑,饭前跑还是饭后跑?...
bujdg1个回答2016-03-09 11:58
病情分析
指导意见:
一般情况下,运动减肥最健康,都说一日之计在于晨,所以早上跑步挺好的,然后傍晚跑步也很好,因为经过一天植物光合作用,这时候的空气格外清新,更利于运动跑步减肥
2016-03-09 12:01