全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
您好，腰椎间盘突出症一般都是由于腰部压力过大，运动激烈等原因引起的，药物治疗效果不好，不能从根本解决问题。
指导意见：
1注意避免长时间固定于某种姿势，以免腰背肌出现疲劳而加重腰腿痛症状。2在外出长时间坐车或行走时，加强腰部的保护，同时起到支撑作用，避免腰部再次出现扭伤。3注意保暖,防寒,防潮。在外出期间尤其是秋冬两季，应随天气的变化增加衣服，尤其注意腰背部及下肢的保暖，在冬季最好睡铺有电褥或类似保暖床。4在外出期间除注意适当休息外，还应注意身体的锻炼，利用临时场所，可进行腰背肌的功能锻炼及前屈,后伸,旋转运动，同时双下肢也应进行相应的功能锻炼。

2016-02-28 09:33

病情分析

指导意见：
根据患者提到的情况，患者的症状较为明显，持续时间较长，一般情况下，建议患者首先到医院进行腰椎核磁共振的检查，确定脊髓的压迫程度，患者一般需要进行手术治疗，手术可以选择微创，对此，患者无需特别担心。

2016-02-28 09:38