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郑文海 心理科

病情分析
首先要注重家庭关系。情感是任何人的生命线。家庭是最能充分舒展人性的所在,其安全感是无可替代的,因此,父母可以通过学习或咨询心理专家,让他们理解和认识抑郁症,当他们认识到之后,家人会更多理解和支持孩子,孩子的负罪感和压力就减轻很多了。其次要有纯私人兴趣,这种兴趣要与学习没有关系,比如绘画、摄影、钓鱼;第三是要建立一个完全与生意无关的“社会支持系统”,要交一些可以友好相处的朋友。最后才是认识一个专业的心理学医生。如果没有以上三条,抑郁后找到心理医生也很难办,因为心理医生同时要靠这些来进行治疗。

2016-02-27 17:17

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