病情描述（男，） 这些天经常感觉情绪不稳定，总是会出现脾气暴躁心情很烦躁，而且还总是想一些不开心的事情，导致自己总是想不开，甚至想到要不想活了，已经确诊了是有一点抑郁了。...
bujdg1个回答2016-02-27 15:29
病情分析
你好，缓解抑郁可以出去散心和旅游也是调节心情的很好的方式，看看别人的生活方式，走一走名胜古迹，晒晒太阳，看看猫，可以让一个人的心情变得非常的愉悦，可以的话，挑上你要好的朋友一起去吧，让她多给你讲讲笑话，何乐而不为呢。
2016-02-27 15:32