病情描述（男，） 我女朋友长时间失眠，现在患有抑郁症，应该怎么治疗请大家支个招吧，她不敢去医院，万一医生说她什么什么精神病的，那不就崩溃了。。我只是想找些食疗的方式来慢慢改善她，谢谢...
aiwrv2个回答2016-02-27 11:21
病情分析
你没去医院检查怎么知道是抑郁症呢？狭义上的抑郁症是指重性抑郁症。国外的诊断标准已经把抑郁性神经症归于情绪障碍，而在国内的标准，仍把抑郁性神经症和重性抑郁症区别开来。可以这么说，抑郁症通常指的是情绪障碍，是一种以心境低落为主要特征的综合症。这种障碍可能从情绪的轻度不佳到严重的抑郁，它有别于正常的情绪低落。对于我们普通人来说，从其症状入手。
指导意见：
保持心理健康，每天想办法让他有好心情，多做户外运动，基本没什么食物能保健，可以让他多吃点微量元素，维生素高的食物蔬菜医生询问：如果没看医生的话，自己不要盲目怀疑
2016-02-27 11:24
病情分析
您好，对于失眠抑郁症的话，建议还是接受心理治疗的好。要慢慢的开导，多带她出去，多与人接触，想办法让她开心起来。祝早日康复！
2016-02-27 11:26