病情描述（男，16岁） 中学生怎样治疗失眠多梦，一晚上都在做梦，？中学生怎样治疗失眠多梦，一晚上都在做梦，也不是噩梦，中午午休睡不着，眼袋很重，怎样才能睡好，谢谢医生。怎样能睡个安稳觉...
uxlbt1个回答2016-02-24 11:25
病情分析
你正值青春期又处于压力较大的中学时期，心理压力过大可能是主要原因
指导意见：
建议多交好朋友，多与别人沟通过，缓解压力，也可以多运动，或者睡前喝些牛奶小米粥等益于睡眠的东西
2016-02-24 11:27