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姜文艳 心理科

病情分析
心理因素引起的失眠多是生活压力或大引起的,多不属于精神障碍。
指导意见:
建议患者不要有过重的心理负担,要学会放松和减压。参加一些体育锻炼,多和他人沟通,有利于分散注意力,改善睡眠。

2016-02-23 12:10

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