病情描述(男,38岁) 失眠好几年了,检查出严重失眠换有点焦虑抑郁,有时心情不好心烦,有时做立不安,眼睛干涩不舒服...
dpfxr2个回答2016-02-22 16:54
病情分析
失眠是一种在我们的生活当中是一种常见的疾病,也是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病,所以大家在出现这类疾病的时候就要及时去进行治疗。失眠症的治疗方法:加强个体的放松活动。由于良好的睡眠与个体是否放松有很大关系,因此每天坚持锻炼。
2016-02-22 16:58
病情分析
失眠虽然是一种常见的症状,但失眠症如果长期没有得到有效的调理,同样会对身体以及精神造成一定的影响,根据你的状况,可能是长期失眠引发的躯体疾病,也可能本身就是躯体上的疾病,在没有面诊之前尚无法做出准确的诊断,最好尽快去医院接受诊治。失眠患者最好多吃一些新鲜的蔬菜水果,同时还可以多吃一些补脑安神的食品,如小米、红枣、核桃等,牛奶、土豆、面条或蔬菜加少许鸡肉或鱼肉
2016-02-22 17:03