病情描述（男，45岁） 最近几天，十二半才睡觉，可迷迷糊糊过了半个钟，可后就趟在床上，怎么也睡不着了，很清醒，有时头也是晕沉沉的，一直这样趟着到天亮，这样反复已有一周多了。...
rejvh2个回答2016-02-19 13:39
病情分析
对于失眠或是多梦的问题，引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关，不同年龄的人群均可发生。建议在睡前要休息一下，放松身体和心情有助于进入睡眠，可以听听轻音乐，用热水泡脚缓解疲劳，也有有助于进入睡眠。保持室内的空气流通和安静的环境。若是情况严重，必要的时候，可以专业医生的指导下，服用相关的药物，祝早日能解除困扰。
2016-02-19 13:43
病情分析
失眠的干预措施主要包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠患者宜早期应用药物治疗。对于亚急性或慢性失眠患者，无论是原发还是继发，在应用药物治疗的同时应当辅助以心理行为治疗
2016-02-19 13:47