病情描述（女，56岁） 我婆婆今年56岁，晚上睡不着觉，看了很多医生也吃了不少药，就是没有气色，每天晚上都睡不着，已经失眠很多天了，真的很难熬...
uxlbt1个回答2016-02-19 11:29
病情分析
针对患者的这种情况，建议患者能尽早到专业的医院寻求治疗，找到患者失眠的原因，针对性的进行治疗，才能让患者的病情得到有效的改善。同时患者在生活中也应多注意调节自身，以利于更好的睡眠。
指导意见：
患者可以在睡前饮一杯加糖的热牛奶，能增加人体胰岛素的分泌，增加氨酸进入脑细胞，促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质，具有镇定安神作用，从而促使人体安稳入睡。
2016-02-19 11:36