病情描述(女,48岁) 三高患者适合吃什么蔬菜水果食物等...
御蒸养生2个回答2016-02-19 10:38
病情分析
指导意见:
健康指导:您好,三高患者平时要注意饮食,至于蔬菜水果,尽量选择一些膳食纤维丰富的,脂肪含量比较低含糖量也较低的食物,少食用香蕉和榴莲这类水果,对于身体健康比较有好处,希望我的回答可以帮到您,祝您身体健康
2016-02-19 10:43
病情分析
你好,三高患者平时可以采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食.不吃动物内脏,肥腻性食物,含糖量高的食物,多吃鱼类,洋葱,大蒜,苦瓜,黄瓜,木耳,菌类等可以降脂的食物,食用植物油,戒烟酒来降低三高.
指导意见:
糖尿病患者最好是用蔬果代替水果,如:西红柿、黄瓜、菜瓜等。每百克含糖量在5克以下,又富含维生素,完全可以代替水果,适合糖尿病人食用.
2016-02-19 10:50