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郑文海 心理科

病情分析
有强迫现象的人大多数有一种“不允许自己不完美”的心理倾向。因为“不允许”,所以当其他人觉得可以了或无所谓的时候,本体的心理出现了矛盾,即大多数人要求的程度与本体的不一致。在内心深处本体只有完成任务才能消除焦虑。不害怕失败。让自己变得不害怕失败,应告诉自己,失败了又怎样,一次的失败不会是永远的失败,失败的经验并不代表着你的人生都是失败的,因为挫折经验是一种很好的教育。

2016-02-03 10:05

王宁宁 心理科

病情分析
你好,从你描述的情况来看,你的这种情况,可以适当的出去走走散散心情,使心情舒畅等,从而就可以逐渐的达到改善的了。必要时可以去医院的心理科进一步的咨询等对症处理,从而就可以逐渐的达到改善的了。

2016-02-03 10:09

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