病情描述（女，39岁） 我要问问有关儿童儿童肥胖怎么办的问题...
ymvwk1个回答2016-02-02 13:59
病情分析
瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。
指导意见：
还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
2016-02-02 17:58