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病情分析
您好,可以注意以下几项,祝您健康..1.天天推肚子 早上一百次晚上一百次 2.每天早上起床后空腹喝200ML白开水 3.多吃粗纤维的东西 比如 地瓜 韭菜 芹菜 等等 4.香蕉虽然可以通便 不过没成熟的香蕉会加重便秘 这点一定要注意 5.去火,不要生气,情绪不要太激动.6.吃些去热的东西,凉性的.

2009-01-10 18:33

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病情分析
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2011-05-21 14:32

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