病情描述（女，35岁） 病情描述发病时间、主要症状、症状变化等 ：你好，我今年35岁，最近身体不舒服，老发脾气，难受的。我很担心，于是我去医院检查了一下，被医生确诊为更年期综合征疾病。我想在这里咨询下，希望能在饮食上得到改善。...
eorjd1个回答2016-01-31 09:13
病情分析
指导意见：
你好，多吃新鲜水果和绿叶菜。如苹果、梨、香蕉、桔子、山楂、鲜枣以及菠菜、油菜、甘兰、太古菜、西红柿、胡萝卜等。这些食物不仅含有丰富的铁和铜，还含有叶酸、抗坏血酸和胡萝卜素，对防治贫血有较好的作用，维生素C还能促进铁的吸收利用。
2016-01-31 09:17