病情描述（女，45岁） 病情描述发病时间、主要症状、症状变化等 ：我前天和我的家人吵架了，我最近情绪不是很好，总是出现了情绪不稳定的症状，我到医院做了检查，说是我患上了更年期综合征疾病，我想知道应该怎么缓解。...
dgkxa1个回答2016-01-30 20:25
病情分析
指导意见：
你好：缓解 1 创造丰富多彩的生活，把生活安排得有节奏，适当增加业余爱好，增加生活的情趣，还能保持良好的大脑功能，增进身心健康，对预防本症大有裨益。 2 在生活上有规律地安排起居生活，坚持适当体育锻炼和劳动，以改善机体血液循环，维持神经系统的稳定性。 3 正视“负面生活事件”，正确对待突发事件对闭经妇女来说甚为重要，遇事要注意保持镇静，以自身健康为重，切不可忧心如焚、不思后果，从而诱发或加重本症。
2016-01-30 20:27