病情描述(女,45岁) 病情描述发病时间、主要症状、症状变化等 :我前天和我的家人吵架了,我最近情绪不是很好,总是出现了情绪不稳定的症状,我到医院做了检查,说是我患上了更年期综合征疾病,我想知道应该怎么缓解。...
dgkxa1个回答2016-01-30 20:25
病情分析
指导意见:
你好:缓解 1 创造丰富多彩的生活,把生活安排得有节奏,适当增加业余爱好,增加生活的情趣,还能保持良好的大脑功能,增进身心健康,对预防本症大有裨益。 2 在生活上有规律地安排起居生活,坚持适当体育锻炼和劳动,以改善机体血液循环,维持神经系统的稳定性。 3 正视“负面生活事件”,正确对待突发事件对闭经妇女来说甚为重要,遇事要注意保持镇静,以自身健康为重,切不可忧心如焚、不思后果,从而诱发或加重本症。
2016-01-30 20:27