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病情分析
您好!根据您的描述,可以多饮水,多吃水果,还可以食用粗纤维食物,粗纤维食物有通肠的作用,每天食用可将体内积聚的毒素排出体外,但不宜多食,适量即可; 豆苗,芦笋,海带,杂粮都是补充粗纤维的首选.祝您健康!

2009-01-10 05:21

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病情分析
首先是避免直接采用泻药治疗.主要是在饮食上,要多喝汤,饮水.每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗细粮搭配,力求主食多样化.在吃肉,蛋食物的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果.平时应保持精神愉快,心情舒畅,避免不良的精神刺激,因为不良情绪可使胃酸分泌量下降,肠胃蠕动减慢.可以采用黑芝麻,核桃仁,蜂蜜各60克.方法:先将芝麻,核桃仁捣碎,磨成糊,煮熟后冲入蜂蜜,分2次1日服完,能润滑肠道,通利大便.

2009-01-10 05:25

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病情分析
建议多吃蔬菜水果等.

2009-01-10 05:24

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病情分析
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2011-05-21 14:32

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