病情描述(女,43岁) 病情描述发病时间、主要症状、症状变化等 :我最近一直不太舒服,晚上睡不着觉而且就算睡着了也经常做梦,感觉压力很大,我很担心自己的情况,我并不知道自己得了什么病,之前听说过更年期综合症引发心血管病,真的很害怕万一得那个病咋办。...
ckyzp2个回答2016-01-30 13:41
病情分析
指导意见:
梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短睡眠深度不够睡眠质量不高有密切关系.表示你虚火挺盛的记得不要吃太多上火的东西,可以试着去买些桂圆肉冲水喝兑点蜂蜜更好用莲子芯冲水喝也是行的.睡前喝一杯牛奶也行. 还有就是睡前坚持每晚按一下头
2016-01-30 13:45
病情分析
指导意见:
你好,一般得心血管病的人都是生活作息不太规律,经常抽烟喝酒,经常便秘,所以平常一定建立一个良好的生活习惯,多喝水排毒,多吃清淡的。
2016-01-30 13:48