病情描述（男，22岁） 吃哪些维生素可以帮助身体发育,要吃多久才有效果... 想要得到的帮助：啊啊啊啊啊
eorjd2个回答2016-01-27 20:40
病情分析
如果要补充可以食用复合维生素或者多维元素片比较好
指导意见：
多维元素片即可以补充维生素也可以补充微量元素，起到均衡营养增强免疫力的作用
2016-01-27 20:43
病情分析
你好，人身体生长发育阶段需要很多维生素，有维生素A和维生素B和维生素C 和维生素D 和维生素E,都需要大量补充
指导意见：
既可以食补，也可以药物补，市面药店里有很多维生素，可是我还是建议食补，多吃蔬菜和水果，还有动物内脏，勤嗮太阳，不偏食，就会身体健康
2016-01-27 20:47