病情描述(女,42岁) 请问,脑白金和蛋白质粉的保健作用是不是相同?老年人适不适合食用? 女73岁丶食素 垦望回复??谢谢...
tlqse2个回答2016-01-23 10:02
病情分析
指导意见:
健康指导:你好,根据你描述的情况,脑白金主要改善睡眠,提高免疫力,蛋白质粉主要补充营养,补充能量,含有多种身体必需的营养素,老人比较适合吃蛋白质粉
2016-01-23 10:04
病情分析
脑白金中含有褪黑素 Meatonin ,可以调整人体生物节律,达到改善睡眠的作用,还含有低聚糖,可调整肠道酸碱度,有利于肠道的正常蠕动,减少有害物质的吸收,无毒副作用,适合中老年人应用。而蛋白质粉的作用有;有效保障人体的正常生理需求、预防心血管疾病的发生、替代动物蛋白,减轻糖尿病患者肾脏负担等。它们的保健作用是不同的。
指导意见:
注意蛋白质粉对于绝经后妇女过多食用会使肾脏排出较多的钙,使骨质硬化程度降低,引起骨质疏松,需注意蛋白质粉虽然能增强机体的免疫力,但是蛋白质粉,品质有优劣之分,动物蛋白提供的氨基酸种类和比例更接近人体所需,消化吸收利用率较高;植物蛋白虽然是优质植物蛋白,可是人体所需的氨基酸含量不足,影响其功能发挥,并且植物蛋白蛋白不含免疫球蛋白和乳铁蛋白,因此,宜根据自身情况来购买适合自己的蛋白质产品。
2016-01-23 10:07