病情描述（女，49岁） 听说维生素A对眼睛很有好处，那么，哪些食物富含有维生素A？谢谢 ！...
jshyn2个回答2016-01-15 18:25
病情分析
维生素A的化学名为视黄醇，顾名思义他对于我们的眼睛肯定是有好处的
指导意见：
但是在正常的饮食摄入的情况下，我们人体是不会缺乏维生素的，建议你不要过多的食用含有维生素的食物，希望能够帮到你
2016-01-15 18:29
病情分析
你好，维生素A可维持暗适应能力，维持正常的视觉，含有维生素A的食物很多，白菜、胡萝卜、南瓜、鸡蛋、鱼、蟹、菠菜、芹菜、苜蓿、杏子、樱桃、西瓜、甜瓜、绿豆等很多。
指导意见：
建议你平时多吃水果蔬菜，水果蔬菜的营养丰富，对人体好。
2016-01-15 18:33