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张笑颜 内分泌科

病情分析
你好,手抖又称为震颤,这种情况有可能是帕金森病,首发症状通常是一侧肢体的震颤或活动笨拙,进而累及对侧肢体,但是此病多见于老年人。
指导意见:
建议你最好去神经内科,检查治疗,明确病因在治疗,不要盲目用药。

2016-01-15 10:02

许振强 泌尿外科

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病情分析
根据你的描述,你的手抖基本排除病理因素,那么手抖的另一常见病因是由心理因素引起,即预期焦虑症。这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境。比如,你非常担心工作有别人在场时手会发抖,结果别人来到你面前时,你的手真的在抖动了。在预期性焦虑症中,引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。
指导意见:
建议你的情况需要从心理上治疗。首先你需要减少自我关注。它的意思是,你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上,而不要关注自己的感觉。其次放弃控制意图,也就要求你对最坏的后果心中有数并能坦然接受。还有培养接受态度。它的意思是,我们要学会与症状为友。当我们发现自己欲手抖脸红时,我们不要与之为敌, 进行斗争,控制,而是要学会接受它。希望你通过心理的治疗后不受手抖的困扰。

2016-01-15 10:07

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