病情描述(女,27岁) 我是单纯性肥胖,有一百二十斤,我的胃不是太好,可是喝碧生源吗...
sxpfxbfzs11个回答2016-01-13 11:19
病情分析
指导意见:
健康指导:为避免进一步影响人体对营养素的吸收,不要使用这类产品。肥胖的出现与日常生活习惯不合理有关系,建议调节饮食结构控制能量的摄入,需要杜绝油腻、油炸、高糖、高盐的食物减少额外能量的补充。与此同时,需要增加全谷类主食、蔬菜、水果食用,增加膳食纤维的摄入,帮助控制食欲,建议每天半小时以上时间的运动,选择晨跑、广场舞等,可以帮助消耗人体堆积的脂肪,有时帮助改善。
2016-01-13 11:22