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陈紫静 中医科

病情分析

指导意见:
你好,很高兴为你解答问题,如果平时锻炼比较少,突然剧烈运动有可能导致肌肉痉挛,可以用热水泡一泡,运动前做好热身准备。

2016-01-12 14:08

曹哲瀚 中医科

病情分析
你好!你的症状考虑为是由于跑步后由于不经常运动体内乳酸堆积,导致肌肉紧张引起的疼痛。
指导意见:
一般会自行恢复,建议你可以按摩下局部,或者是泡下热水澡也会有帮助。

2016-01-12 14:11

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