病情描述（女，20岁） 前，好像做仰卧起坐吧腰部拉伤了，现在也没有好，一个月前买了云南白药贴，没什么号效果，等了好久也没好，现在还在有酸痛感，一天就是晚上热敷一下。最快多久才能恢复？ 现在我还在跑步应该不影响吧？还有俯卧撑.单手举重.？要停止吗？ 曾经的治疗情况和效果： 无...
eorjd1个回答2016-01-10 15:19
病情分析
你好根据你的描述，你的情况可能会是由于腰部肌肉拉伤引起的了，多会有腰部疼痛不舒服等表现的
指导意见：
也不要过于担心建议你可以在平时加以注意进行自我调节，尽可能不要过于剧烈运动，可以采取按摩方法治疗，祝你健康
2016-01-10 15:24