病情描述(女,36岁) 我是这个月15号在美容院做的腹部穴位减肥,但是这两天月经来了,量很少,我很担心,以前没出现过这种问题,请问是什么原因?...
rejvh1个回答2016-01-06 16:59
病情分析
指导意见:
健康指导:你好,减肥没有捷径,单纯靠所谓的减肥小偏方,一般难以达到好的减肥效果,建议先停止现在的减肥方式。安全有效的减肥,建议适当控制主食,同时适当增加运动量。饮食上,适当减少主食的摄入量,适当增加优质蛋白质食物;运动上,每周保持3—5次有氧运动,每次45—60分钟;
2016-01-06 17:02