病情描述(男,20岁) 请问医生,我这两个月老是大便很干,还便秘,这是怎么回事啊?...
ckyzp1个回答2016-01-05 15:30
病情分析
指导意见:
你好,这种情况与生活习惯、饮食结构有关。自己可以纠正看看。 建议多喝水,养成每天定时排便的习惯,每天晨起蹲厕。多运动,使肠蠕动加快,促进排便。进食粗纤维食物,如水果、蔬菜、谷物、杂粮等。通便好的食物主要有香蕉、玉米、地瓜、南瓜、白菜、蜂蜜、猕猴桃、苹果等。
2016-01-05 15:40