病情描述(男,18岁) 记不住东西,每次记,过了几个小时就忘了,有时候头会很疼,特别是头顶的位置,注意力不集中,喜欢胡思乱想。...
rejvh1个回答2016-01-03 14:24
病情分析
指导意见:
你好,要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜韭菜南瓜葱花椰菜 菜 椒芹菜西 红柿胡 萝卜蒜苗核桃花生开心果腰果松子杏仁大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.
2016-01-03 14:34