病情描述(男,15岁) 孩子记忆力下降怎么办?... 想要得到的帮助:孩子记忆力下降怎么办?脑清新
ymvwk2个回答2016-01-01 11:24
病情分析
您好 根据您所说的情况,孩子记忆力下降怎么办?因为您是学生的话,可能学习比较紧张,精神容易疲倦 又加上学习任务重,睡得比较晚,所以导致睡眠时间少,就容易出现一直很容易睡觉,常常疲倦的症状
指导意见:
建议您调整一下作息时间,尽量尽早睡觉,保证充足睡眠时间 建议您可以睡前喝杯热牛奶,或是洗个温水澡,有助于睡眠和提高睡眠质量
2016-01-01 11:28
病情分析
一般这种情况是不建议药物的,药物有副作用,里面还可能含有危害健康的成分。
指导意见:
最好是食补安全,主要是多吃蛋白含量丰富的肉类,奶类以及注意保证充足睡眠。
2016-01-01 11:37