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郑文海 心理科

病情分析

指导意见:
心理分析:你好 你提供的信息比较简单,你压力大,有抑郁情绪,内心纠结。最近是不是发生负性生活事件了?有些事想不开,你是否跟家人或者朋友交流沟通过呢?还是一个人压抑在心里?我们在生活中,总会遇到一些不如意的事情,这是正常现象。遇到问题只能积极面对,不接纳,只想逃避是解决不了问题的。心理指导:建议你多跟家人和朋友交流,他们会帮助你的。有了问题和困难,不要一个人压抑在心里,这会影响你的身心健康。只要想办法,问题都是可以解决的。只有积极面对问题解决问题,才能让你不断的提升和成长。

2016-01-01 09:12

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