病情描述（女，65岁） 我老妈六十五岁了，最近腰弯的很厉害，很明显感觉背驼了很多，腰尾椎部有刺疼，到医院检查说腰椎间盘突出，请问有哪些具体的好方法可以缓解和恢复，谢谢！...
uxlbt2个回答2015-12-27 09:14
病情分析
你说的这个情况，应该采取综合治疗效果好的。
指导意见：
建议应该首先采取，针灸治疗治疗，然后吃中药或者中成药。
2015-12-27 09:18
病情分析
建议多卧床休息、避免弯腰提重物、卧硬板床、急性发作期、严格卧床休息
指导意见：
建议日常生活中保持腰部保暖避免着凉、卧硬板床
2015-12-27 09:25