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江炎廷 内科

病情分析
你好,根据你的描述,上述症状有可能是贫血所致的精力不够所致。
指导意见:
建议:平时注意休息,避免过度劳累,劳逸结合,避免熬夜,保证一天至少8小时的睡眠;可以给予一些微量元素补充治疗,如铁、锌、钙等制剂;可以多吃点滋补类的食材,如红枣、枸杞、阿胶等滋补类的食材;不要上时间看书,多晒太阳,适当的运动,增强体质。希望我的回答对你有所帮助。

2015-12-26 19:16

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