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张小凤 儿科

病情分析
根据你说的情况这个不会影响的,
指导意见:
建议最好只要是身体没有什么不舒服的感觉就没有事的,不要受这个年龄来月经的影响。

2015-12-25 18:31

王奇峰 儿科

病情分析
吃的哲学在于营养均衡,营养充分很容易,难的是要保证重要元素的摄取可以达到最好配置。所以营养篇第一课就是千万别偏食,
指导意见:
增高的重要秘诀就是要特别补是蛋白质、钙质和维生素,其中鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充。牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物。

2015-12-25 18:34

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