病情描述(女,39岁) 天凉了怎么养生,注意事项...
ywfnc1个回答2015-12-22 14:38
病情分析
指导意见:
您好!根据您所说的情况,天凉了怎么养生,建议要增强体质,建议您可以从饮食与运动两方面来进行。建议要注意营养的全面,合理,均衡摄入,多增加其他营养,如优质高蛋白,如鸡蛋,牛肉,牛奶,还要多做运动,来改善以上情况!还要注意保暖。
2015-12-22 14:41