病情描述(女,) 这几天我也不知道是怎么了,就是经常一阵一阵的眼睛干涩不舒服呢,尤其是看电视的时候,感觉看电视字幕都不清晰了,去医院检查了一下,结果是近视眼了 想得到帮助:近视眼日常要注意哪些?...
dpfxr4个回答2015-08-13 15:19
病情分析
你好,不要躺着看书,不要边走边看,坐车时也不要看书,看书时一般每小时要起来活动一下,并用双手掌捂住双眼轻轻按摩,然后往远处眺望,望得越远越好,最好是看绿色植物,因为绿色植物能吸收强光中的紫外线,减少或消除紫外线对人眼睛的有害作用,给眼睛一种舒适的感受。
2015-08-13 15:22
病情分析
你好,治疗近视眼的食疗:1、核桃仁配料:核桃仁泥1匙、黑芝麻粉1匙、牛奶或豆浆1杯、蜂蜜1匙。2、仁粳米八宝粥:用赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克,粳米500克,加水煮粥,拌糖温食。3、麻核桃乳蜜饮:用黑芝麻炒香研末,核桃肉微炒捣烂,分贮瓶内。每次各取一匙,冲入午乳(或豆浆)一杯,开加蜂蜜一匙调服。
2015-08-13 15:26
病情分析
近视眼患者注意不要躺着看书,不要边走边看,坐车时也不要看书,看书时一般每小时要起来活动一下,并用双手掌捂住双眼轻轻按摩,然后往远处眺望,望得越远越好,最好是看绿色植物,多吃新鲜蔬菜,动物肝脏,胡萝卜,鸡蛋。
2015-08-13 15:39
病情分析
近视眼患者在饮食方面,可适当进行食补:猪、牛、羊、鸡等动物的肉类;海参、黄鱼、鳝鱼等鱼类;猪肝、鸡肝等动物肝脏;其他如的如桂圆、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞、菊花、决明子等等。并且要少吃葱、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。另外在看电视、玩电脑等时间不宜太久,以免引起视疲劳。对于高度近视患者要注意避免剧烈活动,震动,和外力碰击眼球,以免发生视网膜脱离
2015-08-13 15:52