病情描述（女，45岁） 医院CT检查显示L4/5腰椎间盘突出，腰痛，腰板僵直，无法弯腰。臀部和腿部正常，不痛。吃了半个月的中药，挂了两次甘露醇和地米，疼痛减轻，但是弯腰还是很困难。从疼痛发生到现在已经有两个月了。在区中医院拍片检查，开了中药和复方南星膏药请问医生：平时该如何治疗和保养？要多长时间才会康复？要不要牵引和针灸？...
tlqse4个回答2015-06-16 11:29
病情分析
你好，腰椎间盘突出没有腿部疼痛不适，主要是腰肌劳损僵硬引起的疼痛。可以暂时不用牵引。
疼痛期以休息为主，尽量不要弯腰活动和久坐，不要干重体力劳动，可以腰部烤电热敷和手法按摩，平时吊杠子和倒走锻炼腰背肌。
2015-06-16 11:36
病情分析
你好，腰椎间盘突出会导致腰部疼痛酸困，也可以压迫坐骨神经也有的患者是压迫股外侧神经引起的腰腿疼痛，建议保守治疗.口服中药独活寄生丸，小活络丸，舒筋活血片，外敷追冯舒筋贴膏，配合牵引按摩复位针灸效果最好。尽量卧床休息,睡硬板床，可以适当的倒走，吊杠。不要弯腰劳动。
2015-06-16 13:12
病情分析
这种情况注意适当休息，不要进行剧烈活动，注意患处的保护，可进行按摩，针灸治疗，不需要进行牵引，可以用舒筋活血消炎镇痛药物进行治疗。
2015-06-16 14:40
病情分析
腰椎间盘突出会引起腰痛，如果严重的疼痛甚至会放射到下肢。
指导意见：
建议你到正规医院作进一步的检查，一般腰椎间盘突出如果症状比较轻微可以通过一些功能锻炼或者针灸，推拿的方法来治疗，但如果情况较为严重则需要采取手术治疗。另外要注意避免再次扭伤腰部，和做一些如搬重物，突然弯腰等由可能加重病情的动作。
2015-06-16 15:36