病情描述(女,) 我父亲是一个文字工作者。前段时间听他说胳膊抬不起来,疼痛难忍,去医院检查,说是肩周炎。医生要父亲不要老坐着,要加强锻炼。请问,做些什么运动有助于肩周炎的康复呢?...
rejvh4个回答2015-06-15 16:44
病情分析
肩周炎俗称五十肩,即在50岁左右的人中较为常见。它是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症。 肩周炎急性期发病时,疼痛难忍,主要进行消炎止痛的对症治疗。急性期一过,治疗则以功能锻炼为主。 功能锻炼需要病人在能够耐受疼痛的前提下坚持。可以选择一些在家里能做的运动。如爬墙运动:患侧手指接触墙壁,并逐渐将手向上移至最高点,然后慢慢移下来;梳头运动:站立或仰卧均可,患侧肘屈曲,前臂向前向上并旋前(掌心向上),尽量用肘部擦额部;摸颈运动:坐位或立位均可,两手交替摸颈的后部。这些方法应根据个人具体情况选择
2015-06-15 16:50
病情分析
你好,根据你的描述,可以考虑是肩周炎。如果一些的保守治疗效果不理想,建议选择微创治疗,可以从根本上能够解决疼痛,更好的控制病情。
2015-06-15 16:46
病情分析
肩周炎注意适当休息,不要进行剧烈活动,注意患处的保护,可进行针灸,按摩治疗,可以用舒筋活血,消炎镇痛药物进行治疗。
2015-06-15 16:59
病情分析
肩周炎虽然不是一种危重急病症,但也需要积极治疗.
目前来讲运用按摩,理疗都有良好的治疗效果.如能注意家庭养护,进行功能锻炼,才能促进局部血液循环,改善营养代谢,缓解肌肉挛缩,可慢慢缓解不适症状的.
2015-06-15 17:34