病情描述（女，58岁） 正是因为水果的香甜，糖尿病病友对水果又爱又恨。不过，水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，这些对糖尿病病友是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加，所以，糖尿病病友在血糖已获控制后并非一概排斥水果。那么糖尿病病人该怎样选择性吃水果呢？...
rejvh2个回答2015-06-09 14:46
病情分析
水果中含糖量多寡不一，所以不可等同看待。1.每百克糖含量在10克以下的水果有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等，糖尿病病友可以选用； 2.含糖量在11～20克的水果有香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等，就得小心选用； 3.超过20克的有枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等，其含糖量甚高，则禁忌食用； 另外，不少蔬菜可作为水果食用，如西红柿、黄瓜、菜瓜等，每百克食糖含量在5克以下，又富含维生素
2015-06-09 14:50
病情分析
生活中有许多人认为糖尿病患者不应该吃水果，事实真的如此吗？其实只要掌握好吃水果的方法，不要踏入水果的饮食禁区，糖尿病患者也能享受水果的美味哦!那么大家一起来看一下，需要注意的事项。
2015-06-09 14:49