病情描述（女，42岁） 我的一位同学，年方35岁，一向身体不错。上个星期，他像往常一样晨起长跑时，突然倒地不起，送到医院抢救，不到20分钟便宣告不治。这让我们一众同学十分震惊，大家议论纷纷，对他的猝死大感惋惜。我也是运动爱好者，很想知道运动中猝死是如何发生的，以及应如何预防。...
tlqse4个回答2015-06-03 16:31
病情分析
运动性猝死最常见的是心源性猝死，究其原因，与以下因素不无关系： 1.运动时间过长或运动强度过大：高强度运动对于缺少规律性训练的人，尤其是有隐匿性心脏结构或功能异常者，可能促发恶性心律失常。 2.不良心理行为因素：在100个发生运动性猝死的人中，至少40％在猝死前的24小时内有明显的愤怒、冲动、恐惧等情绪变化；在一组300例猝死案例中，追问家属后发现，80%以上猝死者，在死亡前有激动和过度劳累的经历。 3.存在心脏结构或功能异常：如没有心脏结构的异常，高强度运动一般只引起良性的心律失常（如早搏等）。
2015-06-03 16:38
病情分析
心脏猝死。没有那么容易。就算得了心脏病也不可能猝死，要好长一段时间反反覆覆的发作，病人又不理不看病，这时可能发生猝死。。预防就要生活规律，戒烟少酒，饮食清淡，时常运动，不发脾气。以快乐的身心去迎接每一天。这样的生活持之以恒，高血压与心脏不容易找上门来的。
2015-06-03 16:35
病情分析
运动时间过长或运动强度过大：高强度运动有引起心脏供血不足，猝死的可能，注意生活规律，饮食均衡，少吃油腻食物，适当锻炼，定期查体。
2015-06-03 16:58
病情分析
一级预防：在没有既往心脏疾病的人群中进行预防，因为有25%的猝死者来源于这一群体。对运动员来讲，就是要保证有关医学方面的身体检查和随访，从而有助于更好地鉴别运动性心脏病和病理性心脏病，以及发现潜在的致命性的先天性心脏病。
2015-06-03 16:59