病情描述（女，38岁） 脂肪肝有什么好的食疗办法？...
tlqse8个回答2015-01-26 16:50
病情描述：
你好，脂肪肝一般和长期饮酒或者摄入过多的脂肪有关系,建议戒烟酒，低脂饮食，多补充水果和蔬菜。追问：本人不吸烟，基本不喝酒，爱吃面食、蔬菜，水果吃得不多，因为工作原因常熬夜。请专家帮助分析下。谢谢！回答：你好，肝病患者最好在11点之前睡觉，一般熬夜特别容易导致肝肾疾病追问：能否这样理解，我的脂肪肝和饮食结构关系不大，而是和我的作息习惯有关。回答：一般作息导致的肝病不至于发展到脂肪肝，你最好查一查有没有肝炎追问：补充下，我身高175厘米，体重96公斤，是否是肥胖的原因造成的？节食能否减轻症状？回答：低脂饮食可以延缓肝病发展，你的病和肥胖有一定关系，但是不好说是肥胖导致的肝病，还是肝病导致的肥胖
2015-01-26 16:57
病情分析
你好，脂肪肝并不可怕，早期发现积极治疗，一般都能痊愈，且不留后遗症。建议服用葵花护肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢，是临床应用较好的药物。降脂保肝，增强肝功能，有效促进脂肪代谢，而且辅助降血脂，般调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。
2015-01-26 16:55
病情分析
脂肪肝的人主要选择以锻炼全身体力的有氧运动，比如慢跑、骑自行车、上下楼梯等，这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。
2015-01-26 20:10
病情分析
注意饮食清淡为主的，注意加强体育锻炼为好的，至最好还是大剂量的运动，饮食少油少盐
2015-01-26 22:07
病情分析
脂肪肝仅仅是肝内脂肪含量过多、脂肪细胞大量充盈于肝细胞内而引起的肝脏脂肪化。它并不是由于微生物等作用引起的，而只是甘油三酯堆积所致的代谢性肝功能异常，一旦肝脏内蓄积的过多脂肪消除后，肝功能大多可以恢复正常，也不留下任何后遗症，因此，脂肪肝不但不具有传染性，还是是可逆性的。脂肪肝患者要注意：1.不能吃饱：控制总热量，每餐七八分饱。据统计，肥胖成人若将每天的热量摄入减少20％～30％，每周体重可减轻0.5千克。2.不能吃好：调整饮食结构，多吃粗粮、蔬菜，少吃油腻、煎炸及动物xing食品。3.不能乱吃：三餐分配应“朝四暮三”，即按早餐40％、午餐30％、晚餐30％的热量比例分配三餐，做到“早上吃饱、中午吃好、晚上吃少”。重点控制晚餐的热量，不吃夜宵，不吃零食和甜食。4.多饮茶水，喝咖啡不要加奶和糖，少喝果汁和含糖饮料，不喝酒。5.睡前不要喝牛奶，以免热量过剩，可把牛奶或豆浆放到早餐时饮用，不要把乳品当饮料。6.水果并非多多益善，不妨用黄瓜、番茄、胡萝卜等蔬菜代替水果。水果最好在餐前或两餐之间饥饿时食用，且每次只吃1种。尽量选择体积中等、甜度不太高的，比如梨、苹果等。此外，吃水果的时间也很有讲究，对脂肪肝患者而言，上午吃是“金”，中午吃是“银”，下午吃是“铜”，睡前吃是“垃圾”。脂肪肝患者平时还可以配合古方诺干答护肝茶，古方诺干答护肝茶能清肝火，去油脂，防止饮酒过量及糖尿病而引起脂肪肝，是脂肪肝高危人群的保护伞。能够对病毒进行抑制，增强人体之免疫力，对长期疲劳工作造成的肝shen亏损，shen功能衰退有一定的缓解作用。
2015-01-27 14:57
病情分析
指导意见：
您好，首先，找出病因，如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝
2015-01-27 14:57
病情分析
指导意见：您好，脂肪肝是不会传染的，但如果不治疗会引发肝功能损伤甚至肝硬化，所以必须积极治疗，饮食上要控制三餐入量，制定节食计划，要减少主食摄入，增肌蔬菜、水果的比例。另外主要是通过运动增强体质和身体代谢机能，在有效减轻体重之后，脂肪肝会不治而愈的。
希望我的解答您能满意，如有其它问题我可继续解答。并且我们也期望得到您的肯定，您的支持是我工作的最大动力！
2015-01-27 14:57
病情分析
不会传染，适当运动，不要多吃动物内脏，清淡饮食，山楂，决明子泡茶喝。
2015-01-27 14:57