病情描述(女,) 55岁女性,要减少腹部脂肪,多喝什么减肥茶才有? 55岁女性,要减少腹部脂肪,多喝什么减肥茶才有效啊?。 ...
qgpxf2个回答2014-03-16 10:37
病情分析
您好,减肥茶对身体没有什么好处,可能造成胃肠功能失调,而且容易反弹。
多做仰卧起坐,控制饮食,少吃高热高脂肪的食物,这样长期坚持下去,则会有效果的。
2014-03-16 10:39
病情分析
减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快 1减肥秘诀:一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。
能走路就不要坐车,能跑就不要走。
多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!
多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。
给身体提供所需的均衡的营养,控制热量!
坚持努力,朝着自己的目标前进!
每天保证八小时的睡眠。(内分泌调整好
2014-12-06 15:51